Основные опасности во время морозов для человека –
переохлаждение организма и обморожение. В сильные морозы также
возможны аварии на системах жизнеобеспечения, нарушения в работе
дорожно-коммунальных служб, в работе транспорта, увеличивается и
число пожаров в жилом секторе.
Обморожение – это повреждение какой-либо части тела (вплоть до
омертвения) из-за воздействия низких температур. Обморожение, как
правило, сопровождается общим переохлаждением и чаще всего
затрагивает ушные раковины, нос, пальцы рук и ног.
Тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод,
вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение,
предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате
перенесенных заболеваний, потливость ног, хронические заболевания
сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы частые
спутники обморожения.
По статистике, тяжелые обморожения, приведшие к ампутации
конечностей, не редко происходят в состоянии сильного алкогольного
опьянения. Наиболее подвержены переохлаждению и обморожениям дети
и пожилые люди. Это следует учитывать при планировании проулки.
Захватите с собой пару сменных варежек и термос с горячим чаем.
Отпуская ребенка гулять в мороз на улице, помните, что ему нужно
каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться.
Несколько простых правил, которые позволят вам избежать
переохлаждения и обморожения на сильном морозе:
— не пейте спиртного: алкогольное опьянение вызывает большую
потерю тепла, при этом вызывая иллюзию комфорта;
— не курите на морозе: курение уменьшает периферийную
циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми;
— носите свободную одежду: это способствует нормальной
циркуляции крови. Одевайтесь как «капуста», при этом между слоями
одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло.
Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой;
— тесная обувь, отсутствие стельки, сырые носки – основа для
обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого
часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо
хлопчатобумажных носков надеть шерстяные – они впитывают влагу;
— не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший
вариант – варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с
мехом внутри. Щеки и подбородок следует защитить шарфом. В ветреную
холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте
специальным кремом;
— на морозе избегайте контакта голой кожи с металлом;
— не носите на морозе металлических (в том числе золотых,
серебряных) украшений – колец, серег и т.д. Металл остывает гораздо
быстрее тела и возможно «прилипание» к коже с болевыми ощущениями и
холодовыми травмами. Кольца на пальцах к тому же затрудняют
нормальную циркуляцию крови;
— не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть: это
вызовет куда более значительные повреждения кожи;
— не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей: они
распухнут, и Вы не сможете ее снова надеть;
— если замерзли руки – попробуйте отогреть их под мышками;
— как только Вы почувствовали переохлаждение или замерзание
конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место –
магазин, кафе, подъезд;
— если у Вас заглохла машина вдали от населенного пункта или в
незнакомой для вас местности, лучше оставаться в машине, вызвать
помощь по телефону или ждать, пока по дороге пройдет другой
автомобиль;
— прячьтесь от ветра: вероятность обморожения на ветру
значительно выше;
— не выходите на мороз с влажными волосами после душа.
Первая помощь – это прекращение охлаждения и согревание
конечности, восстановление кровообращения в пораженных холодом
тканях вместе с предупреждением развития инфекции. Доставить
пострадавшего в ближайшее теплое помещение, снять промерзшую обувь,
носки, перчатки. Дать горячее обильное питье – например, теплый
сладкий чай. Можно добавить обезболивающее. Одновременно с
проведением мероприятий первой помощи необходимо вызвать врача,
скорую помощь для оказания врачебной помощи.
Действия при оказании первой медицинской помощи различаются в
зависимости от степени обморожения, общего охлаждения организма,
возраста и сопутствующих заболеваний.
При обморожении I степени охлажденные участки следует согреть
до покраснения теплыми руками, легким массажем, растираниями
шерстяной тканью, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку.
При обморожении других степеней согревание, массаж или растирание
уже делать не следует.
1) На пораженную поверхность накладывают теплоизолирующую
повязку (слой марли, толстый слой ваты, вновь слой марли, а сверху
клеенку или прорезиненную ткань), конечности фиксируют с помощью
подручных средств (дощечка, кусок фанеры, плотный картон), накладывая
и прибинтовывая их поверх повязки. В качестве теплоизолирующего
материала можно использовать теплую одежду, ткань.
2) Пострадавшим дают горячее питье, горячую пищу, небольшое
количество алкоголя, по таблетке аспирина, анальгина, по 2 таблетки но-
шпа или папаверина.
Не рекомендуется:
растирать больных снегом, потому что кровеносные сосуды хрупкие
и возможно их повреждение, внесение инфекций через микроссадины;
согревать пораженные участки тела под горячей водой, около
батареи или обогревателя;
неэффективный вариант первой помощи – втирание масел, жира,
растирание спиртом тканей при глубоком обморожении.
Как определить степень обморожения?
обморожение I степени (наиболее легкое) обычно наступает при
непродолжительном воздействии холода. Пораженный участок кожи
бледный, после согревания имеет покрасневший оттенок, в некоторых
случаях – багрово-красный; развивается небольшой отек;
обморожение II степени возникает при более продолжительном
воздействии холода. Сначала конечность бледнеет, теряет
чувствительность. В первые дни после травмы образуются пузыри,
наполненные прозрачным содержимым;
при обморожении III степени образующиеся пузыри наполнены
кровянистым содержимым, дно их сине-багровое, нечувствительное к
раздражениям. Происходит гибель всех элементов кожи с образованием
рубцов;
обморожение IV степени возникает при длительном воздействии
холода, температура в тканях значительно снижается. Омертвевают все
слои, нередко поражаются кости и суставы. Поврежденный участок
конечности резко синюшный, иногда с мраморной расцветкой. Отек
развивается сразу после согревания и быстро увеличивается. Отсутствие
пузырей при резвившемся значительном отеке и утрата чувствительности
сигнализирует об отморожении IV степени.
Помните, что в холода лучше топить печь несколько раз в день с
перерывами. Непрерывная топка может привести к перекалу печи и
появлению трещин. А они в свою очередь – к пожару. Не используйте для
розжига огня легковоспламеняющиеся и горючие жидкости. Вспышка их
паров приводит к тяжелым ожогам стоящего рядом с топкой человека.
Удаляйте золу и шлак только в негорючие емкости и выносите только
после пролива водой до полного прекращения тления. Не допускайте
эксплуатацию теплогенерирующих агрегатов и печей без постоянного
присмотра.
Замерзшие системы отопления можно отогревать только при помощи
горячего песка, воды, специальным прибором, но не использовать
открытый огонь – это также может привести к пожару. Так же отогрев
двигателей транспортных средств открытым огнем не допускается.